Effectief Werken. Zo Doe Je Dat!
Effectief Werken Effectief werken. Het klinkt mooi, iedereen wil het, maar doen we of lukt het ons wel? Om optimaal te kunnen werken moet er [...]
Hoe Krijg Ik Minder Stress?
We leven in een hectische wereld vol met prikkels. Op het moment dat we goed in balans zijn, kunnen we deze prikkels eenvoudig verwerken en [...]
Wat Zijn De Kosten Van Stress?
Wat zijn de kosten van stress op het werk? Het idee dat werk een ‘home away from home’ moet zijn, is niet zomaar een nieuw [...]
Wat is Neural Self-Hacking?
Neural Self-Hacking Neural self-hacking is een methode waarbij meditatie en mindfulness wordt gebruikt om fysieke veranderingen teweeg te brengen in de structuur en functie van [...]
Omgaan Met Chronische Pijn
Volg een training Wat is chronische pijn? Chronische pijn is pijn die langer aanhoudt dan wat je zou verwachten van een natuurlijk herstel. [...]